Эксперт: Дёмину нужно набрать 7-8 кг мышц

Автор: Михаил Остертаг , 12 апреля 2026
Эксперт: Дёмину нужно набрать 7-8 кг мышц
Главной задачей для 20-летнего защитника «Бруклин Нетс» Егора Дёмина перед стартом нового сезона является набор мышечной массы. Об этом заявил североамериканский журналист и экспертный обозреватель ClutchPoints Эрик Слэйтер, отметив, что прибавка в семь-восемь килограммов может значительно улучшить игру россиянина.

Слэйтер подчеркнул, что в дебютном сезоне Дёмин превзошёл ожидания, особенно в броске. Его процент трёхочковых приблизился к 40% при большом количестве попыток, тогда как в прошлом году в BYU он составлял всего 27%. Комбинация улучшенного броска с ростом 206 см, а также навыки паса и контроля мяча, создают хорошую основу для будущего.

По мнению Слэйтера, если бы можно было выбрать только один аспект для развития, который вывел бы Дёмина на новый уровень, это была бы физическая сила. Он отметил, что набор 7-8 кг мышц этим летом мог бы "вывести его в совершенно другой класс".

Комментарии5

Кирилл Озёров

1 месяц 3 недели назад

Это классика. С Джеймсом и Дэвисом в центре всего, Лейкерс вынуждены искать ролевиков на флангах, которым не страшна физика. Если Дёмин сможет набрать эти килограммы и не потерять подвижность, он станет идеальным кусочком для чемпионского пазла.

Антон Горячев

1 месяц 3 недели назад

Ответ на от Кирилл Озёров

Абсолютно! Дёмин уже показал, что умеет держать удар, но с добавленной массой он станет настоящим монстром на фланге. Лейкерс точно знают, что им нужно для победы, и Дёмин — это их шанс добраться до того самого уровня.

Тимур Новичков

1 месяц 3 недели назад

Согласен, но главное не просто набрать массу, а сделать это правильно. У Дёмина уже сейчас отличное понимание игры и пас. Если он добавит физики, чтобы увереннее пробиваться к кольцу и держать защиту, он станет не просто ролевиком, а ключевым элементом системы. Многие забывают, как сильно вырос в массе, например, Скоут Хендерсон за лето — и это сразу видно на паркете.

Андрей Стенников

1 месяц 3 недели назад

Всё упирается в то, как эта масса скажется на его защитной подвижности. Если он наберет 8 кг и перестанет держать быстрых гвардов на периметре, весь смысл теряется. Для Лейкерс сейчас критична именно его switchability.

Сергей Старков

1 месяц 3 недели назад

Серьезно? Весь разговор свели к килограммам. Раньше игрок просто выходил и дрался за каждый мяч, а не годами раскармливался в тренажерке. Характер покажет на паркете, а не на весах.